Eine Studie zeigt, dass ein unregelmäßiger Schlafrhythmus das Risiko von Depressionen und schlechter Laune ebenso erhöhen kann wie weniger Schlaf oder langes Aufbleiben.Die vom Neurowissenschaftlichen Institut der Universität Michigan durchgeführte Studie des Nature Partner Journals untersuchte die Gewohnheiten von mehr als 2.000 Assistenzärzten im ersten…